Yoga para perros (Doga)

Puedes  pensar que los perros viven la buena vida. Pero al parecer, pueden llegar  a estresarse, por lo que necesitan, al igual que nosotros, realizar actividades desetresantes, y parece ser que el yoga es una excelente opción.

En las clases, conocida como doga los dueños ayudan a sus perros con la realización de ciertas poses, así como el uso de sus mascotas como apoyo en sus propias extensiones. Las clases también pueden involucrar masajes y el acu presión para inculcar la relajación.

Puede parecer extraño ver a los perros hacer yoga, pero nuestros amigos caninos realmente se merecen un poco de tranquilidad y descanso.

Algunas posturas  de doga incluyen:

* Postura del Chaturanga donde los perros se acuestan  boca abajo mientras alguien le realiza movimientos de la espalda.
* Pose Presidente, aquí  los perros se sientan sobre sus patas traseras con sus patas delanteras en el aire mientras alguien las tiene por detrás.
* Savasana, es una postura de relajación donde los perros se encuentran acostados sobre su espalda  mientras alguien frota su vientre.

Los beneficios del doga

No sólo ayudan a relajar y calmar a su mascota, sino que también puede ayudar en la digestión gracias a los masajes y ayudar a bajar la presión arterial. Al igual que cuando llevas a tus hijos al jardín o al club, la doga también puede ayudar a enseñar y ayudar a la socialización de los caninos y ayudar a controlar los problemas de conducta.

Mientras usted y su perro puedan beneficiarse con los estiramientos y las técnicas de relajación, tal vez lo más importante se obtiene mediante el ejercicio con su mascota y es el tiempo de calidad que pasa con él. Incluso si a tu perro sólo le gusta la  fricción en el vientre o disfruta estando sentado en su alfombra mientras practica sus propias técnicas, lo importante es la  vinculación con el animal. Se cree que cuando usted se relaja, usted huele de cierta manera que los perros pueden percibir y  a su vez se relajan.


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